Tule balletti tantsima!
Tallinna kesklinnas tegutsev “Tantsupööning” on oma tegevuse suunanud balleti õpetamisele täiskasvanud harrastajatele. Ballett on üks liikumisvormidest, millega võivad tegeleda harrastuse tasemel kõik olenemata painduvusest, vanusest ja kehakaalust. Algteadmised balletist ega ka eelnev kehakool ei ole vajalik selleks, et tulla tantsima. Tantsupööningul saad täiskasvanuna häbenemata tantsida omavanustega koos ja ei pea mõtlema, et ballett pole enam sinuealiste jaoks. Ballett vormib keha ja puhastab hinge.
Ballett teeb meid rõõmsaks, tervemaks ja ilusamaks!
BalletitunnidMis viivad sind edasiTäiskasvanud & Lapsed
Me ei tantsi alati sellepärast, et oleme õnnelikud, aga me tantsime ja seeläbi saame õnnelikeks!
Balletiga tegelemine tugevdab luustikku ja lihaseid, annabe hea toonuse kogu kehale, parandab kehahoiakut ja tasakaal, suurendab paindlikkust, vähendab stressi ja pinget. Lisab enesekindlust, tõstab tuju, annav võimaluse kohtuda inimestega, hoiab eemale diabeedi, kõrge vererõhu, süramehaigused, osteoporoosi ja depressiooni, tagab imuunsussüsteemi korrasoleku.
